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Atelier vitalité sénior

Du 24 janvier au 21 mars 2022
Tous les lundis de 14h30 à 17h à la Médiathèque de Cordes Tolosannes

Dans le cadre des actions de Prévention menées et financées par M2P Midi Pyrénées Prévention (association regroupant les actions de Prévention de la CARSAT, MSA et SSI de Midi Pyrénées) et destinées aux séniors retraités de tous régimes,
L’atelier se compose d'1 séance hebdomadaire durant 6 semaines, où sont abordées plusieurs thématiques liées au vieillissement :
« Mon âge face aux idées reçues »
« Ma santé : agir tant qu'il est temps »
« Nutrition : la bonne attitude
« L'équilibre en bougeant »
« Bien dans sa tête »
« Un chez moi bien adapté, un chez moi bien adopté »
« A vos marques, prêt, partez ! »

PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE

Pour tous renseignements, vous pouvez contacter l'animatrice Claudy LUNION FRANCOIS : 06.98.45.31.47 ou yannilda.francois@gmail.com

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